هۆكاری تەقەتەقی جومگەكان چییە؟

تەندروستی

20/02/2020‌ 993 جار خوێندراوه‌ته‌وه

شارپرێس:
تەقەتەقی جومگە و بەستەر و پەنجەكان، ڕەنگە سەربكێشێت بۆ لەكاركەوتنی ئەندامەكانی لەش، كە پێویستە بزانیت هۆكاری ئەو تەقەتەق كردنە چییە؟ چۆن خۆمانی لێ بپارێزین؟

دكتۆر قوستەنتین تێرنۆڤۆی، پزیشكی تایبەت و دەستگرەوەی بەناوبانگ دەڵێت: تەقەتەقی جومگەكان یەكێكە لە ناخۆشترین دەنگەكانی سەر زەوی، لەلایەكەوە چواردەور بێزار دەكات و لەلایەنێكی ترەوە مەترسی بۆ سەر تەندروستی كەسەكە هەیە، نهێنی ئەو تەقەتەقە لە چیدایە و چۆن ڕوودەدات؟

دكتۆر قوستەنتین وتیشی: ئەو دەنگە زۆرجار بەهۆی تەشەنوجی مل و باڵ، یان جومگەكانەوە دروست دەبێت و وەك حاڵەتێكی دەماری تەماشا دەكرێت، ئەگەر ئەو تەقەتەقە بەردەوام هەبوو ویان بە بەستەرەكان دەگەێنێت و ڕێگەنادات جێگیر ببێت.

بۆ ڕزگاربوون لەم تەقەتەقە شارەزایان ئامۆژگاری ئەوەمان دەكەن، كە بەردەوام مەساج بۆ جومگەكان بكەین بۆ ئەوەی تەشەنوجیان كەم ببێتەوە، یاخود سەردانی پزیشكی تایبەت بكەن.

وەرگێڕان: ڕەنج ڕەسوڵ