سەرەتا
کوردستان
عێراق
جیهان
ڕاپۆرت
چاوپێکەوتن
بۆچوون
وەرزش
هەمەڕەنگ
ئابوری
مەلەفە تایبەتەکان
لە میدیاکانەوە
تەندروستی
16 کاتژمێر پێش ئێستا
ئەمەریكا ڕێگە بە بەكارهێنانی دەرمانی چارەسەری لەدەستدانی ئارەزووی سێكسی ئافرەتان دەدات
25/06/2019
لەپێناو تەندروستییەكی باشتر پەیڕەو چەند ئامۆژگارییەك بكە
25/06/2019
زۆری كاتەكانی دەوامكردن ژیانی فەرمانبەران دەخاتە مەترسییەوە
25/06/2019
گەر قژێكی تەندروست‌و بەهێزت دەوێت ئەم پێنج خۆراكە بخۆ
25/06/2019
بەشۆردنی ددانەكان دەتوانی نەخۆشی لەبیرچوونەوە دوابخەیت
25/06/2019
هەشت ڕێگا بۆ ڕێگریكردن لەنەخۆشی لەدەستدانی عەقڵی Dementia
24/06/2019
قەڵەوی ئافرەتی سكپڕ مەترسی تووشبوونی منداڵەكەی بەنەخۆشی زیاتر دەكات
24/06/2019
بەرێگایەكی نوێ‌و ئاسان چۆنت دەتەوێت ئاوا كێشت دابەزێنە
23/06/2019
زۆر كاركردن له‌ماوه‌ی 10 ساڵدا توشی چ مه‌ترسییه‌كت ده‌كات؟
23/06/2019
كاركردنی زۆر مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی مێشك زیاد دەكات
23/06/2019
دەرمانێكی نوێ بۆ چارەسەری ئەو كەسانەی تووشی نەخۆشی شێرپەنجە بوون
23/06/2019
ئێسكی مرۆڤ بەپێی كات‌و سەردام گۆڕانی زۆری بەسەردا دێت
23/06/2019
ئەو زانایەی توانای خوێندنەوەی مێشكی مرۆڤی هەیە
22/06/2019
چی لەجەستەتدا ڕوودەدات گەر بۆ ماوەی هەفتەیەك ڕۆژی دوو دەنك خورما بخۆی؟
22/06/2019
چەند هەنگاوێكی ئاسان بۆ نەهێشتنی ئازاری خرێی عەقڵ
21/06/2019
سێیەكی فەرەنسییەكان پێیان وایە كوتانی منداڵان سەلامەت نییە
21/06/2019
وڵاتانی هەژاری ئەفریقا 30 ئەوەندی شوێنانی دی پارە بەدەرمان دەدەن
20/06/2019
چۆن ملت لە بەكارهێنان‌و زیانەكانی مۆبایل دەپارێزیت؟
20/06/2019
خەیار هۆكارێكی باشە بۆ ئاسانكاری پرۆسەی هەرسكردن
20/06/2019
جیابوونەوەی هاوسەران ئەگەری قەڵەوبوونی منداڵانی لێدەكرێت
20/06/2019
ئەو خۆراكانەی زیاتی زۆر بەگورچیلەی مرۆڤ دەگەیەنن
20/06/2019
ئەو حەوت خووە خراپەی دەبنە هۆی تێكدانی مێشكی مرۆڤ
19/06/2019
رەنگی زمان وەك ئاوێنەیەكە بۆ پیشاندانی تەندروستی مرۆڤ
19/06/2019
رووناكی شاشەی مۆبایل كاریگەری خراپی لەسەر پێست هەیە
19/06/2019
تەندروستی باش.. چۆن خاڵەكانی سەر جەستەمان بپشكنین؟
19/06/2019
شارەزایانی پزیشكی سەرچاوەی راڕایی خانمان ئاشكرا دەكەن
18/06/2019
ئەو خووانەی مرۆڤ تووشی نەخۆشییەكانی شێرپەنجە دەكەن
18/06/2019
ئایا مەعجونی ددان شۆردن بۆ چارەسەری سووتاوی بەكەڵكە؟
18/06/2019
دكتۆرێكی فەڕەنسی بەكوشتی نۆ كەس تۆمەتبار دەكرێت
18/06/2019
خواردنە خێراكان زیانی بۆ تەندروستی گەنجان دەبێت
18/06/2019
پزیشكان هۆشداری لەبارەی هۆگربوون بەخواردنەوەی قاوە دەدەن
17/06/2019
ئەو خۆراكییانەی ئەگەر بەنەخواردنیان لە مردنی پیشوەختە دووردەكەوینەوە
17/06/2019
چی بەسەر جەستەتدا دێت ئەگەر هەموو ڕۆژێك كەرەوز بخۆیت؟
16/06/2019
ئه‌و چوار خووه خراپه‌ی به‌ره‌و نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ت ده‌بات
16/06/2019
لێكۆڵینەوەیەك هۆشداری دەداتە ئافرەتان لەنووستن لەبەردەم تەلەفزیۆن
16/06/2019
تەندروستی جیهانی نەخۆشی ئیبۆلا وەك دۆخی لەناكاوی نێودەوڵەتی ڕادەگەیەنێت
16/06/2019
لەیزەرێكی نوێ دەتوانێ خانە شێرپەنجەییەكانی سوڕی خوێن بكوژێت
16/06/2019
لەكەشی گەرمی وەرزی هاوین ٤ خواردن هەیە لێیان دووربكەرەوە
16/06/2019
دۆزینەوەیەكی گرنگی پزیشكی.. گۆڕینی هەموو گروپەكانی خوێن بۆ یەك گروپ
16/06/2019
جیابوونەوەی هاوسەران كاریگەری لەسەر تەندروستی لەسەر منداڵ دەبێت.
15/06/2019
گرنگترین سودەکانى توو.. رێژەى شەکر لە خوێندا رێک دەخات و سورى خوێن چالاک دەکات
15/06/2019
زاناكان مەرجێكی بنەرەتی بۆ گەیشتن بەتەمەنێكی پێوانەیی ئاشكرادەكەن
15/06/2019
ئەو خواردنانەی ئەگەر لێیان دووربكەویتەوە دەبێتە هۆی دابەزاندنی چەوری ورگ
15/06/2019
بەرزبوونەوەی فشاری خوێن لەكاتی سەردانی پزیشك چی دەگەیەنێت؟
15/06/2019
پزیشكان نهێنی ئازاری گەدەی كچێك دەدۆزنەوە و بەهۆیەوە توشی شۆك دەبن
15/06/2019
نەخۆشانی پەستانی خوێن دەبێت لەكاتی خواردنی دەرمانەكان هەڵە نەكەن
15/06/2019
پزیشكان نەخۆشانی دڵ بەخواردنی قەیسی ئامۆژگاری دەكەن
13/06/2019
لێكۆڵینەوەیەك هەواڵێكی خۆش بۆ عاشقانی قاوە ئاشكرادەكات
13/06/2019
پزیشكان هۆشداری لەخواردنی ئایس كرێم لەپلەی گەرمی بەرز دەدەن
13/06/2019
چەند ماددەیەكی خۆراكی كاریگەری لەسەر لاوازی جەستە دەبێت
13/06/2019
ئێستا وازبێنە نەك دواتر.. چەند رێگایەكی ئاسان بۆ وازهێنان لە جگـەرەكێشان
12/06/2019
ئه‌و خواردنانه‌ی ده‌توانن له شه‌كر ڕزگارت بكه‌ن
12/06/2019
شەش رێگا بۆ بەهێزکردنى مێشکت بەکاربهێننە
12/06/2019
خواردنەوە كحولییەكانی كاریگەری خراپی لەسەر كۆرپەلە ناو سكی دایك دەبێت
12/06/2019
كەمخەوی و ناڕێكی خەو هۆكارە بۆ بەرزی فشاری خوێن
12/06/2019
چوار ڕێگای ئاسان بۆ گەیشتن بە بەختەوەری مرۆڤەكان
12/06/2019
سەرەرای سوودەكان بەڵام نابێت زیادەڕەوی بكرێت لەخواردنی چەرەسات
12/06/2019
بەرهەمهێنانی دەرمانێك كە توانای چارەسەری نەخۆشی شەكرەی هەیە
11/06/2019
ئەو پیاوانەی هاوسەرەكانیان لەدەستداوە لەژنان زیاتر ئەگەری مردنی كتوپڕیان هەیە
11/06/2019
پێنج هۆكاری دەركەوتنی زیپكە لەدوای تەمەنی ٣٠ ساڵی
11/06/2019
ماڵئاوا دڵتەنگی.. ژاپۆن ئامێرێك بۆ باشكردنی دەروون دروست دەكات
11/06/2019
فشاری خوێن هۆكارە بۆ خراپی خەوی مرۆڤ لەكاتە جیاوازەكان
11/06/2019
خواردنی چەرەسات هۆكارێكە بۆ رێگری لەنەخۆشی شێرپەنجەی جگەر
10/06/2019
قەڵەوى مەترسى لەسەر جومگەکانى ئەژنۆ دروست دەکات
10/06/2019
دوای وەرزشكردن.. رێگەیەكی ئاسان بۆ پارێزگاری لەرێكی جەستە
10/06/2019
شەربەتێكی سروشتی سوودێكی زۆری بۆ رێگری لەنەخۆشییەكانی دڵ هەیە
09/06/2019
شێوازێكی نوێ بۆ ڕێگریكردن لەنەخۆشی شێرپەنجەی پەنكریاس دۆزرایەوە
09/06/2019
زۆرێك لەخەڵكی لەوەرزی هاویندا تووشی پەتای سكچوون دەبن
09/06/2019
بەئەنقەست دەرمانی پێداون.. پزیشكێكی ئەمەریكی ٢٥ نەخۆش دەكوژێت
09/06/2019
7 راسپاردە مەترسی تووشبوون بەنەخۆشییەكانی دڵ كەمدەكاتەوە
09/06/2019
شارێك قەدەغەی سەر بەكارهێنانی ماددەی هۆشبەری سرووشتی هەڵگرت
08/06/2019
گوێز ئاستى پەستانى خوێن ئاسایی دەکاتەوە
08/06/2019
لـوت پـژانـی مـرۆڤ رەنـگـە نـیـشـانـەی بـەرزی فـشـاری خـوێـن بـێـت
08/06/2019
لە 80%ی دژە ئیلتیهابەكان بەبێ هۆ پزیشكان بۆ نەخۆشەكانی دەنووسن
08/06/2019
سوودە گرنگەكانی ترۆزی بۆ جەستەی مرۆڤ چاوەڕواننەكراوە
08/06/2019
خـەوتــنـی رۆژانـە سـوودی بـۆ زیـرەكـی مـێـشـكـی مـنـداڵان هـەیـە
08/06/2019
زانایان سوودێكی گرنگی خواردنەوەی شەربەتی تەماتە ئاشكرادەكەن
07/06/2019
لێكۆڵەرانی پزیشكی هۆشداری لەخواردنە خێراو ئامادەكراوەكان دەدەن
07/06/2019
دەرمانەكانی دڵەكزێ پەیوەندییان بەكەموكورتییەكانی دڵ و شێرپەنجەوە هەیە
07/06/2019
ئەو نەخۆشییانەی لەرێگای سەیركردنی لووتەوە دەردەكەون
07/06/2019
ئــارەقـــكـــردنـــەوەی زۆری جـــەســـتــــە نــیــشــانــەی چــیــیــە؟
07/06/2019
گـۆشـتـی سـپـی رێـژەی كـۆلـسـتـرۆڵ لـە خـوێـنـدا بـەرز دەكـاتـەوە
05/06/2019
كۆریای باكوور بە بەرهەمهێنانی جۆرە قۆخێك جیهان سەرسام دەكات
05/06/2019
تا قاوەی زیاتر بخۆیتەوە زیانەكانی بۆ سەر دڵ كەمدەبێتەوە
05/06/2019
رەگەرزپەرستی نەخۆشی مەترسیداری بەدواوە دێت
05/06/2019
جۆڵەی جینێكی هاوبەش لە ڕیخۆڵەو مێشكی منداڵانی ئۆتیزمدا دۆزرایەوە
04/06/2019
خواردنی سێو لەهاویناندا یارمەتی تووشبووانی شەكرە دەدات
03/06/2019
ئەو كەسانەی رێژەی كۆڵیستڕۆڵیان بەرزە تووشی نەخۆشی لەبیرچوونەوە دەبن
03/06/2019
مۆسیقا مێشكی منداڵان پێدەگەیەنێت‌و گەشە تواناكانیان دەدات
03/06/2019
رێگایەكی نوێ بۆ دابەزاندنی كێش بێهەستكردن بەبرسییەتی
02/06/2019
زیانەكانی بۆنە جیاوازەكانی جگەرە ئەلیكترۆنییەكان چییە؟
02/06/2019
تایبەت بەخانمان.. گۆڕانكارییە تەندرووستییەكان هۆكارن بۆ قژ وەرین
02/06/2019
لێكۆڵینەوەیەك كۆلیسترۆڵ هیچ پەیوەندی بە جەڵتەی مێشكەوە نییە
02/06/2019
دۆزینەوەی ڕێگایەكی تازە بۆ چارەسەری نەخۆشی رەبۆ
02/06/2019
بۆ چەند ئامۆژگارییەك گوێ لەرێنمایی پزیشك مەگرە
02/06/2019
زانایان كاریگەری تویتەر لەسەر خوێندكاران ئاشكرادەكەن
01/06/2019
پیازی سوور بەرەنگاری گرێ شێرپەنجەییەکان دەبێتەوە لە ریخۆڵە
01/06/2019
زیانەكانی زۆر بەكارهێنانی پڕۆتین بۆ سەر جەستەی مرۆڤ
01/06/2019
منداڵی بلوری هەڕەشە لەسەر تەندروستی دڵی دایك دروست دەكات
01/06/2019
ئایا شیری حوشتر چارەسەری نەخۆشی شەكرە دەكات؟
01/06/2019
تووشبووانی شەكرە ئەگەری تووشبوونیان بە چەوری جگەر هەیە
01/06/2019
خواردنەوە وزە بەخشەكان مردنی پێشوەختەی بەدواوە دێت
30/05/2019
پەیوەندییەكی بەهێز لەنێوان خواردنی شلك‌و گوشاری خوێن‌و كێشەكانی دڵ هەیە
30/05/2019
زانــایـانـی ئـەمـریـكـی "بـیـجـامـەیـەكـی زیـرەك" دروسـت دەكـەن
30/05/2019
بەپێی لێكۆڵینەوەیەك ئەو ئافرەتانەی هاوسەرگیریان نەكردووە بەختەوەرترن
30/05/2019
پێچەوانەی بۆچوونەكان.. زۆرخواردنەوەی ئاو مەترسی نەخۆشی لێدەكرێت
29/05/2019
شیردانی سرووشتی بەمنداڵ سوودی بۆ دڵی دایك هەیە
29/05/2019
پزیشكان مەترسیدارترین ماددەی خۆراكی لەسەر خانمانی سكپڕ دیاریدەكەن
29/05/2019
نۆ سەعات خەوتن لە رۆژێكدا مەترسی لەسەر مێشك درووست دەكات
29/05/2019
كەسانی تووشبوو بەشەكرەی پلەدوو دەبێت وەرزشی قورس ئەنجامبدەن
28/05/2019
شەش رێنمایی گرنگ بۆ خۆپاراستن لە کاریگەرییە خراپەکانى گەرما
28/05/2019
شیردانی سورشتی دایك بۆ منداڵ دەبێتە هۆی بەهێزبوونی دڵ
28/05/2019
فشارو دڵەڕاوكێ بەكتریاكانی ڕیخۆڵە دەكاتە دوژمنی جەستە
28/05/2019
زوو خەوتن مەترسی تووشبوونی منداڵان بەقەڵەوی كەمدەكاتەوە
27/05/2019
لێكۆڵینەوەیەك پەیوەندی نێوان خواردنی هێلكە و كۆلیسترۆڵ ئاشكرادەكات
27/05/2019
بەرنامەی خۆراك كاریگەری لەسەر نەخۆشی شێرپەنجە دەبێت
26/05/2019
بە بەرنامەیەكی موبایل جۆرە نەخۆشییەكی دەماری دیاریدەكرێت
26/05/2019
شەكرەی پلەدوو مەترسی توشبوون بەشێرپەنجەی لێدەكرێت
26/05/2019
زاناكان هۆكاری سەرەكی پەرەسەندنی نەخۆشی شێرپەنجە ئاشكرادەكەن
26/05/2019
چۆن لەماوەی رۆژێكدا پارێزگاری لەرێكی لەش و لارت دەكەیت
زۆرترین خوێندراوە
ڕۆژ
هەفتە
مانگ
شارپرێس كاندیدانی یهكێتی بۆ پۆستی پارێزگاری كهركوك ئاشكرا ده‌كات
هاوسەری حاكمی دوبەی لەئەڵمانیا داوای مافی پەنابەری دەكات
راستکردنەوە.. میدیا تورکییەکان گرتەیەکى ڤیدیۆیی شەڕڤانانى کورد بەهەڵە بڵاودەکەنەوە
پارتی و یهكێتی رێكنهكهوتن
دەستدرێژی سێكسی ناچاری كرد واز لەگۆرانی وتن بهێنێت
كاندیدی وەزارەتی داد بوو
راوێژكارێكی مەكتەبی سیاسی یەكێتی دەستلەكاردەكێشێتەوە
پێشنیازێك كۆتایی بەململانێی نێوان رێواس فایەقو بێگەرد تاڵەبانی دەهێنێت
ئەمریكا فشار دەكات
دواین زانیاری لەسەر كەیسی دەستگیركردنی نەجمەدین كەریم
بارزانى ڤیتۆى لەسەر چەند سەرکردەیەکى یەکێتى هەیە
پارتى بۆ یەکێتى: تا دواى مەراسیمى سوێندخواردنى سەرۆکى هەرێم کاتمان نییە لەسەر کەرکوک گفتوگۆ بکەین
پارتی قبووڵی كردووە
ناوی ئەو پاڵیوراوەی یەكێتی ئاشكرادەكرێت زۆرترین چانسی بۆ بوون بە پارێزگاری كەركوك هەیە
مهحمود سهنگاوی هێرشی توند دهكاته سهر مهسعود بارزانی
خشتهی دابهشكردنی موچهی سهرجهم وهزارهتهكان بڵاوكرایهوه
Developed by
Avesta Group
and powered by
Microsoft Azure
Copyright © 2015 Shar Press. all rights reserved
